Nuevas Aperturas en Andalucía y Madrid

Abrimos nuevas delegaciones en la Comunidad de Madrid y Andalucía. Poco a poco extendemos nuestras fronteras con el objetivo claro de mantener la calidad que nuestros Entrenadores colegiados proporcionan a nuestros clientes.

Entrenando con Sergio Lou...

Nuestro director y fundador ha sido partícipe en la elaboración del libro El Club de la Felicidad en el cual también intervienen grandes personalidades de nuestro país. El libro habla de cómo estas personas tratan de alcanzar la felicidad llevando una vida basada en tres pilares: realizar actividad física a diario, llevar una correcta alimentación y controlar el estrés de sus ajetreadas vidas. Antonio Pont cuenta en el capítulo Entrenando con Sergio Lou cómo ha conseguido, mediante la actividad física, mejorar su calidad de vida con un Entrenador Personal a su lado.

NaturFit en Zaragoza

Coincidiendo con el primer aniversario de NaturFit, y el décimo año de Lou Trainers como empresa líder en entrenamiento personal, abrimos nueva delegación en la ciudad de Zaragoza, en donde podrán disfrutrar de nuestro servicio de entrenamiento en grupo al aire libre a partir del próximo mes de Junio. 

Si estáis interesados podéis entrar en nuestra página naturfit.net e inscribiros, o bien seguirnos en nuestras redes sociales:

http://www.facebook.com/Naturfit.training.team
http://www.instagram.com/naturfit_training_team
http://www.twitter.com/teamnaturfit

NaturFit Open Session

El 6 de abril se conmemora el Día Mundial de la Actividad Física, y NaturFit^® lo celebrará el próximo sábado día 9 a las 12h con una “Open Session” donde se podrá disfrutar de una sesión abierta de forma gratuita, que será apta para todas las edades y niveles.

Además se sortearán varios regalos entre los asistentes. La actividad se realizará en el Parc del Francolí de Tarragona.

Para más información e inscripciones:  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.  o llamando al 629 75 63 26.

www.naturfit.net

CURSOS GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

Cursos de Gimnasia Abdominal Hipopresiva en Tarragona y Reus.

Realizamos 8 sesiones durante un mes, en las que damos a conocer la técnica básica para ejercitar la musculatura del suelo pélvico. Los llevan a cabo especialistas instruidos en el método Hipopresivo.

¿Todavía no conoces todos los beneficios que te puede proporcionar?

Consulta los horarios y más información aquí.

CHARLA EN DOW: GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

Lou Trainers realizará dos charlas en DOW TARRAGONA sobre la GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA.

Lunes 7 de marzo a las 16h, y lunes 14 de marzo tb a las 16h se realizarán ambas charlas. La Gimnasia Abdominal Hipopresiva mejora tu postura corporal, reduce el perímetro de la cintura, previene cualquier tipo de hernias, previene disfunciones del suelo pélvico, mejora o previene la incontinencia urinaria, evita lesiones articulares y musculares, regula factores respiratorios...

+ información sobre nuestros cursos de Hipopresivos en www.loutrainers.com/actifisa o bien al email Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

VIII SETMANA DE LA IGUALTAT: DONES I ESPORT

Como cada año Lou Trainers participa en la "Setmana de la Igualtat: Dones i Esport" organizada por El Consell Esportiu del Tarragonès. En esta ocasión a través de ACTIFISA organiza un "Taller de iniciación a la Gimnasia Hipopresiva".

"La Setmana de la Igualtat: Dones i Esport" se organiza dentro de los actos conmemorativos al Día Internacional de la Mujer (8 de marzo). El objetivo de esta semana es fomentar la práctica continuada del deporte en el colectivo de las mujeres.

Podéis informaros de todas las actividades que se realizan en:

http://www.cetarragones.cat/cohesio-social/programa-de-dones-i-esport/setmana-de-la-igualtat-dones-i-esport/